MBSR (Mindfulness Baseret Stress Reduktion).

MBSR kurset er et evidensbaseret 8 ugers mindfulness forløb, hvor vi mødes én gang ugentligt i 2,5 time, samt en hel dag i fordybelse.

På kurset bliver du introduceret for og trænet i de grundlæggende principper i mindfulness.

Læs mere om MBSR kurset her: https://www.mindfulsoul.dk/mbsr/

Datoer:
D. 18. og 25. oktober 2023
D. 1., 8., 15., 22. og 29. november 2023
D. 6. december 2023

Alle dage onsdage fra kl. 18.30 – 21.00.
Plus fordybelsesdag: Søndag d. 19. november 2023 fra 9.30 – 15.30

Sted: Lilletoften 28, 1. sal, 2740 Skovlunde

Pris: Kr. 3.500,- (Early Bird pris ved tilmelding inden d. 1. august 2023: Kr. 3.000,-)

LILLE HOLD (max. 6 personer)

Bemærk!

Studerende, pensionister og arbejdsledige, rabat kr. 500,-

Tilmelding her

    Dit navn (skal udfyldes)

    Din e-mail (skal udfyldes)

    Dit Telefonnr. (skal udfyldes)

    Vælg kursustype (skal udfyldes)

    Start dato (skal udfyldes)

    Kommentar

    Kalender

    No event found!

    Tilmeld Nyhedsbrev

    Tilmeld dig mit nyhedsbrev og få en lydfil med 5 minutters meditation.

    *Feltet skal udfyldes