MYmind program for familier med børn/unge med ADHD og ASF

I Nyhederby Conny Hjarsø

MYmind programmet, – et evidensbaseret 9 ugers kursus for børn med ADHD og ASF og deres forældre

I november måned 2015 deltog jeg i dette nye og spændende 5 dages træningsprogram, som er udviklet af den hollandske forsker og professor Susan Bögels.
Midt i ugen var planlagt et 7 timers stilhedsretreat og Susan inviterede mig til at være hendes “co-instructor” og lede flere meditationer. Det var en stor oplevelse, at få lov at være med til at planlægge dagen og guide i både yoga og Loving Kindness meditation. Jeg er meget taknemmelig for at have mødt Susan, som er et dejligt, varmt og humoristisk menneske og som brænder for at hjælpe børn og deres familier ved hjælp af mindfulness.

I Danmark fortsætter forskningen med Mette Elmose Andersen fra Syddansk Universitet i spidsen og jeg ser frem til at følge udviklingen.

Her kan du læse mere om Susan og hendes arbejde: https://www.susanbogels.com/